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생활꿀팁98

남들보다 뇌를 더 잘쓰는 방법 - 이리엘 유튜브참고 내가 좋아하는 이리엘 . 이상한리뷰의앨리스라는 분이다. 이분은 유튜버중에서도 내가 좀더 효율적으로 생활하는데에 가장 도움을 주시는 분인것 같다. 뭔가 동기부여 보다는 실제적인 솔루션을 제공해주는 느낌이라 더 와닿고 직접적으로 실천할 수 있다는 것이 좋다. 또한 그 근거도 실제 논문과 여러 과학적인 자료들이 뒷받침되어있다. 그것들을 공부해서 전달하기 까지가 얼마나 힘든지를 아는 나는 그의 영상을 공짜로 볼 수 있다는 점이 죄송스럽기도 하고 감사하기도 하고 그렇다 이번 영상에서는 남들보다 뇌를 더 잘쓰는 방법에 대해서 알려주었다 댓글중 요약이 잘 되어있는 것을 골라와 보았다 나이 들수록 뇌를 더 빠르게 쓸 수 있는 방법 - YouTube 25세 전까지 뇌를 길들일 수 있다. 새로운 것을 배울 때 불안과 좌절.. 2021. 5. 11.
커피포트 고르는 꿀팁 ( 목적에 따라 , 스텐vs플라스틱 ) 커피포트는 이제 생활 필수품이 된 듯 하다 스틱커피라던지, 뜨거운물을 빨리 끓여야 하거나, 차를 우려먹을 떄는 무조건 필수이다. 물론 뜨거운 물과 같이나오는 정수기가 있으면 좋겠지만 우리집 정수기는 뜨거운물이 나오지않은 알칼리수 정수기라서.. ( 사실 내가 사고싶진 않았지만 어머니가 건강생각하셔서 구매 .. ㅋ ) 어쨋든 스텐으로 된 전기주전자를 원래 썼었다가 1~2년 썼나? 갑자기 고장이 나버렸다 증상은 일단 소리가 좀 이상하게 나더니 입구쪽이 뜨거워지더라 . 이 후 아침에 끓여보니 전혀 끓여지지 않고 그대로전사하였다. 그래서 앱 켜서 쿠팡으로 검색하고 있는데, 솔직히 전기포트를 비싸게 사고 싶진 않았고 ㅜ 적당히 싸면서 브랜드 있는 제품으로 구매하고 싶었는데 키친아트 꺼로 원래 썼던거랑 가장 비슷한제.. 2021. 5. 10.
공시생 필수템 - 회독하기 좋은 지워지는 펜 추천 공시생이라면 프린트와 책들을 달고 살아야 하는 게 숙명이죠 . 공시생이 아니더라도 공부하시는 분들은 기출을 n회독 해야 하고, 거의 10번은 봐야 제대로된 점수가 나온다고 할 정도로 회독의 중요성을 무시할 수 없는데요 이번에 기화펜이라는 펜을 알게되고, 사게 되었는데 참.. 좋은 꿀템 이더라고요 한번 펜을 쓰게 되면 그 프린트물이나 책은 다시 사용이 안되서 다시 재 프린트 하거나 지우거나.. 하는 수고로움과 번거로움이 있죠 그럴때를 위해 세상은 발전했습니다..ㅋㅋ 바로 기화펜을 이용하는 방법인데요 방금 전에 줄치고 동그라미 치고 낙서하고 난리쳤던 것들을 모두 5분뒤에 지워줍니다 시간은 5분~15분정도? 면 다 지워져서 재회독하기에 아주 훌륭한 펜이라고 생각합니다 싹 지워진 모습,. 일단 줄치고 동그라미 .. 2021. 5. 9.
노량진 간식, 길거리음식 수제와플 추천 공시생들의 천국..이라고 하기에는 너무 공시생들이 많고도 많은. 뭔가 보면 안쓰럽기도 하고 대단하기도 합니다. 노량진 길거리음식이 그렇게 유명하다고 하는데 어떤 것이 있는지 길거리를 지나 다녀보았습니다 벚꽃 시즌이라서 그런지 벚꽃이 엄청나게 피었습니다. 골목가 있는 쪽이 노량진 번화가 라고 하는데. 다이소. 마트, 고기집, 술집 등 모든 상가가 다 있다고 보면 될 것같네요 이 근처 골목에는 굿모닝 마트 라고 해서 물가가 굉장히 저렴한 식음료 들을 팔고 있습니다 약 200원 부터 시작해서 가장 비싼것이 약 3천원도 안됩니다. 다만 매우 싼 것들은 유통기한이 임박하니 잘 보시면 되고요 운좋으면 고가의 수입과자들도 거의 8~90퍼센트 할인 가격으로 구매할 수 있습니다 ㅎ 이쪽 골목의 옆으로 빠져서 다른 골목으.. 2021. 4. 12.
귀리, 오트밀 맛있게 먹는법 100% 활용하는 꿀팁 오트밀. 귀리라고 하죠. 원래는 귀리가 쌀처럼 생긴 누르스름한 곡식인데 서양에서 먹는 것처럼 압착귀리를 오트밀로 먹는 게 요즘 대세이죠. ㅎ. 다이어트 의 대명사라고 불리는 귀리인데 막상 먹어보면 씁쓸한 맛때문에 왜 먹어? 하시는 분들도 많습니다. 그런데 귀리바. 귀리시리얼바 . 귀리프로틴바 등 가공되서 출시되는 과자들도 많이 나와서 사실 다이어트 때문에 귀리를 먹는게 의미가 퇴색되는 것 같습니다 ㅎㅎ 다이어트로 십키로정도 빼본 경력이 있는 저로써 압착 귀리. 제가 백퍼센트 활용하는 방법을 알려드립니다 ! 1. 처음에는 자극없이. 그냥 죽처럼 먹어본다 활용하기전에도 이런식으로 죽처럼 먹어보는게 나중에 활용할때에 자극없는 상태에서 자극이 조금씩 가미해주어야 다이어트 할 맛이 납니다. 바로 귀리로 빵을 만들.. 2021. 4. 11.
롯데 하양까망와플 과자 솔직후기 롯데제과에서 버터와플느낌의 과자를 구현하고싶었나봅니다. 하양까망와플이라는 과자를 출시했는데요. 저는 신상제품인줄 알았는데 은근 출시된지 꽤 된. 약 2년정도 ..? ㅎ 과자라고 하네요 집 근처 마켓에서 (대형마트는 안팔더라군요) 구매했는데 저는 도매같은 마트라서 천원안되게 구입한 것 같아요. 오레오 느낌을 강하게 받았습니다 ㅎ 그런데 생각보다 맛은 좋지는 않았네요 ㅠㅠ 엄청 맛있다면 아마 대형마트에도 팔지않았을까..싶었습니다 ..ㅋㅋ 그렇다고 막 엄청 맛없는 정도는 아니고요. 화이트 초콜릿이 위에 코팅되어있고 와플자체는 까만 와플입니다. 그래서 이름이 하양까망인가바여 그런데 오레오 맛 !! 이런 느낌보다는 그냥 버터향이 좀 빠진 화이트 초콜릿 향이라고 보시면 될 것 같습니다 ..^^ (하얗고도 까만 달콤.. 2021. 4. 10.
퀘스트바 초콜렛 브라우니 솔직후기 - 헬창 간식은 프로틴바가 국룰이죠 헬창 : 헬창은 인터넷 커뮤니티 사이트 디시인사이드 헬스 갤러리에서 탄생되었는데요, 헬스에 미친 사람을 뜻하는 단어로써 소위 막 나가는 인생을 뜻하는 m창인생 + 헬스 , 즉 헬스밖에 모르는 인생을 사는 사람을 뜻하는 단어로 헬스 갤러리에서 많이 사용되었습니다. 뜻을 알고나니 함부로 못쓰겠네요 ㅎ ㅋㅋㅋ 아무튼 헬스인들에게 간식이라함은 프로틴이 무조건, 필수적으로 들어가야 하는 간식이어야 하죠. 그게 국룰이니까요... 쇼핑사이트에서 퀘스트바 초콜렛 브라우니 맛이 개당 천이백원꼴로? 팔길래 바로 한셋트 구매 하였습니다 퀘스트바는 유명하죠 ., 단백질이 20g 이 함유된, 하지만 칼로리는 200이 되지 않은 효자 템 입니다 끼니에 프로틴이 부족한 식단이었다면 간식으로 채울수 있는 기회이죠 생긴건 이렇게 양갱.. 2021. 3. 21.
폴메디슨 시그니처 바디로션 화이트머스크향 솔직후기 (6개월후 ) 바디로션도 필요하고 핸드크림도 필요하는, 뭔가 일반로션보다 보습력이 풍부한 로션을 찾고싶을때가 있죠 그때 저는 그냥 바디로션으로 대충 떼우는데 바디로션은 손이나 몸에 바르고나면 옷입기도 뭔가 유분기때문에 불편할 때가 있죠 찐득거리는 느낌 ? 근데 요즘 나오는 쿠x에서 뒤지다가 나온 폴메디슨 바디로션은 유분기가 훨씬 덜하면서 향이 좋아서 계속 바르게 되더라고요 용량은 그야말로 1000ml 짐승용량입니다 ㅎㅎ 한 6개월넘게 쓰고 있는 것 같아요 샤워 끝나고 함 싸악 발라주면 되게 진한 향이 훅 올라오는데 그게 나쁘지않습니다 ㅎ 그리고 펌프질할때마다 용량이 안줄어드는 ,,, 마음이 넉넉해집니다 ㅋㅋㅋㅋ 부담없이 쓸수 있고 핸드크림 용으로도 쓸수 있습니다. 그만큼 유분이 많지 않은데도 촉촉함이 많더라고요 꿀팁 .. 2021. 3. 21.
노밀가루 타마고보로 만드는법, 솔직후기 타마고보로는 일본의 계란과자라고 볼 수 있는데 짱구 에서 짱아가 좋아하는 과자로 알려져 있다 생긴건 진짜 작고 귀엽게 생긴 핑거 푸드 인데 기름기가 별로없고 먹기에도 부담이없어서 일본에서는 국민과자인듯 하다 쿠팡에서도 구매가 가능한데, 나는 사실 타마고보로를 알지 못했어서 그냥 쉽게 과자 만드는 법을 서치하다가 만개의 레시피에서 도전하게 되었다 일본 계란과자 타마고보로. 해외과자점에서 많이 본것같지 않은가 ㅋㅋㅋ 아이들 핑거푸드로 많이 먹는 듯 하다 NO 밀가루~! 오직 전분으로 만드는 계란 과자! "타마고보로" 만들기 / 일본의 계란 과자 (10000recipe.com) NO 밀가루~! 오직 전분으로 만드는 계란 과자! '타마고보로' 만들기 / 일본의 계란 과자 NO 밀가루~! 오직 전분으로 만드는 계.. 2021. 3. 21.